在2017年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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125.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1222 千卡
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脂肪: 37.70克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 176.00克.
早餐: Apfel, Pink Lady Äpfel, Schinken (Extra mager), Gouda, Kamps Graubrot, Buko Balance 17%. 午餐: Gouda, Corny Nussig, Aldi Vollkornbrot (32g). 晚餐: Erasco Heiße Tasse Lauch-Creme, Erdinger Alkoholfrei (Flasche). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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