在2017年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 34.89克 | 蛋白质: 45.18克 | 碳水物: 122.11克.
早餐: Hacendado Mantequilla con Sal, Arepa con Queso. 午餐: Coca-Cola Zero Cherry, Salsa de Tomate, Aceite Vegetal, Vainitas, Cebollas, Tomates, Bistec de Res, Arroz Blanco. 晚餐: Queso Blanco Duro, Plátano. 小食/其他: Café con Leche. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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