在2017年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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57.5 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1360 千卡
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脂肪: 80.53克 | 蛋白质: 69.48克 | 碳水物: 77.91克.
早餐: Cantaloupe Melons, SCD Peanut Butter Brownies. 午餐: Watermelon, Extra Virgin Olive Oil, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Wild Planet Wild Sardines in Olive Oil & Lemon, Arugula Lettuce. 晚餐: Cabernet Sauvignon Wine, Broccoli, Cauliflower mash, No-carb Meatballs. 小食/其他: Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%. 更多的......
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一个星期减少12.7 公斤
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