Tja ein ausgiebiger Brunch schlägt eben zu.
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76.6 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1690 千卡
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脂肪: 76.15克 | 蛋白质: 93.88克 | 碳水物: 154.30克.
早餐: Tillman's Frische Zwiebelmettwurst, Aldi Kräuterquark, Butter, Mehrkornbrot. 午餐: Milchkaffee, Putenbrust Fleisch, Hallo Pizza Joghurtdressing, Rucola, REWE Tortilla Wraps Weizen. 晚餐: Wiener Schnitzel, Prima Broccoli-Nudelauflauf. 小食/其他: Heißer Kakao, Aprikosen. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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