在2017年08月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 79.58克 | 蛋白质: 73.73克 | 碳水物: 118.29克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Бразильские Орехи. 午餐: Чай, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Экопродукт Варенье Клюква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семга Слабосоленая. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|