在2017年08月13日体重纪录(没有日志纪录)
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100.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2064 千卡
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脂肪: 138.59克 | 蛋白质: 96.20克 | 碳水物: 108.98克.
早餐: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. 午餐: Almôndegas de Carne de Vaca, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Tomates. 晚餐: Hellmann's Maionese, Sopa de Tomate, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijo de Cabra, Continente Queijo Fresco Magro. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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