在2017年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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65.6 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 128.61克 | 蛋白质: 93.28克 | 碳水物: 68.54克.
早餐: Óleo de Coco, Manteiga (com Sal), Café, Vinagre. 午餐: Café com Açúcar, Kiwi, Carne de Vaca Seca (Jabá), Tomates Cereja, Couve-Flor, Frango Assado, Salada de Maionese, Bacalhau no Forno ou Grelhado. 晚餐: Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Perdigão Salsicha Hot Dog. 小食/其他: Ducoco Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 更多的......
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稳定体重
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