在2017年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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529 千卡
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脂肪: 17.36克 | 蛋白质: 15.56克 | 碳水物: 76.83克.
早餐: Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt, Mohnbrötchen, Sesambrötchen. 更多的......
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2670 千卡
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运动:
上班 (工作) - 7 小时, 驾驶 - 12 分钟, 按摩 - 10 分钟, 淋浴 - 10 分钟, 家务 - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 7 小时 和 28 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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