在2012年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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106.5 公斤
最近减少: 39.1 公斤.
还有: 40.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 54.62克 | 蛋白质: 78.91克 | 碳水物: 42.08克.
早餐: Great Value Original Liquid Eggs, Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), truvia - nature's calorie-free sweetener (40 3.5g packets), Sugar Free French Vanilla Creamer. 午餐: Ranch Dressing, Boiled Egg, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Tomatoes (3 Wheels), Cos or Romaine Lettuce. 小食/其他: Light String Cheese, dark chocolate flavored almonds, Almond Milk, 100% Whey Protein Gold Standard - Cookies And Cream. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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