在2017年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 32.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1821 千卡
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脂肪: 74.20克 | 蛋白质: 136.97克 | 碳水物: 85.97克.
早餐: Life Bake Grain-Free Granola. 午餐: Chicken Drumstick, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Halvah, Vanilla Ice Creams, Brinjal, Hummus, White Rice, Lamb Roast (Lean Only Eaten). 晚餐: Lamb Roast (Lean Only Eaten). 小食/其他: Whiskey, Droewors, Woolworths Original Snapsticks, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. 更多的......
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一个星期减少9.1 公斤
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