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Dia 02 e 03/08 fizemos degustação para escolha do serviço de buffet para o casamento da minha filha! Foram 2 dias de 2 horas de comilança! Dia 05/08 festa antes do jogo no estádio com churrasco e cerveja! 06/08 almoço de aniversário da minha filha: Baião de dois com vinho! Resultado +2kg! Desde então venho firme na LC, mas sem JI e sem academia pq a gripe me pegou de novo! Mas já voltei ao mesmo peso de antes dessas jacadas! Foram 7 dias para perder os 2 kg! Meta eu não te esqueci! Continuo firme! Mas sem pressa!
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72.8 公斤
最近减少: 22.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.1 公斤
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