在2017年08月12日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 86.85克 | 蛋白质: 55.61克 | 碳水物: 131.95克.
早餐: Private Selection Turtle Brownie Cookies, Cheddar Cheese, Ruffles Original Potato Chips, Coffee with Milk. 午餐: Kroger Aged Sharp White Cheddar Cheese, McDonald's Cheeseburger, Coffee with Skim Milk. 晚餐: McDonald's Chocolate Chip Cookie, Coffee, Ham and Cheese Sandwich, Coca-Cola Diet Coke. 更多的......
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2420 千卡
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运动:
烹饪 - 15 分钟, Folding clothes - 10 分钟, 驾驶 - 45 分钟, 家务 - 15 分钟, 坐着 - 5 小时, 睡眠 - 10 小时, 休息 - 7 小时 和 10 分钟, Making the bed - 10 分钟, 淋浴 - 15 分钟. 更多的......
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稳定体重
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