在2017年08月12日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1473 千卡
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脂肪: 80.62克 | 蛋白质: 87.33克 | 碳水物: 96.44克.
早餐: Yoggi Iogurte Líquido Morango, Café Expresso. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Jumbo Bacalhau com Espinafres. 晚餐: Sopa de Tomate, Ovo Escalfado, Almôndegas com Molho (Mistura). 小食/其他: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream, Queijo de Cabra, Continente Queijo Fresco Magro. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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