rizkalfian的日记, 2017年08月12日

在2017年08月12日体重纪录（没有日志纪录）

54 公斤最近减少: 12 公斤. 还有: 4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月12日:

850 千卡

脂肪: 22.78克 | 蛋白质: 45.54克 | 碳水物: 116.47克. 早餐: Buah Kiwi, Mie Sedaap Mie Goreng. 午餐: Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 晚餐: Pempek. 更多的......

稳定体重

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