在2017年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 30.35克 | 蛋白质: 72.77克 | 碳水物: 129.27克.
早餐: Koffie, Melk (Halfvol), Kiwi, Bramen, Maredsous Light 7%, Americain Prepare, Delhaize Sandwiches. 午餐: Vanille Extract, Melk (Halfvol), Koffie. 晚餐: 365 Paneermeel, Pangasiusfilet, Stokbrood, Tartaarsaus, Kropsla. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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