在2017年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1058 千卡
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脂肪: 57.71克 | 蛋白质: 47.85克 | 碳水物: 91.40克.
早餐: Café, Brasil Frutt Amêndoa Torrada e Salgada, Zaffari Nozes. 午餐: Dr. Oetker Castanha de Caju, Brócolis, Carne Louca. 晚餐: Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Catchup e/ou Mostarda no Pão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). 小食/其他: Marilan Tortinhas de Limão, Paulista Iogurte Granola e Mel. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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