在2017年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.4 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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458 千卡
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脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 34.65克 | 碳水物: 29.84克.
午餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Sulita Bife de Lombo, Brócolis Chineses (Cozido), Tomates, Alface, Morangos. 晚餐: Clara de Ovo, Ovo, Brócolis Chineses (Cozido), Sadia Bacon em Cubos, Tomates, Alface. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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