在2017年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
51 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 40.38克 | 蛋白质: 65.82克 | 碳水物: 252.35克.
早餐: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Хлеб Черный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареники с Картошкой. 晚餐: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Батон, Barilla Спагетти #5, Жареная или Запеченная Курица. 小食/其他: Банан, Сваренное Вкрутую Яйцо, Юбилейное Печенье Утреннее с Какао, Виноград, Виноград, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|