在2017年08月11日体重纪录(没有日志纪录)
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102.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2060 千卡
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脂肪: 86.27克 | 蛋白质: 98.19克 | 碳水物: 221.79克.
早餐: Pauluns Granola, ICA Mild Lättyoghurt Vanilj, ICA Mild Lättyoghurt Vanilj. 午餐: Vaniljsås, Blåbärspaj, Blåbärspaj, Blå Band Bearnaisesås, Potatismos, Plankstek. 晚餐: Pågen Lingongrova (40g), Royal Greenland Räkor med Skal, Räkor. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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