在2017年08月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
734 千卡
|
脂肪: 45.04克 | 蛋白质: 38.39克 | 碳水物: 42.48克.
早餐: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Чай с Сахаром. 午餐: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Сыр Российский, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. 晚餐: Яичница с Помидорами, Яичница с Помидорами. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|