在2017年08月10日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 60.91克 | 蛋白质: 76.93克 | 碳水物: 364.93克.
早餐: Amy's Vegan Margherita Pizza, Cabbage, Natural Sea Canned Pink Salmon, Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor, Great Value Tomato Juice, Sweet Cherries, Peach, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Carrots, Watermelon, El Paraiso Tostadas Caseras, Great Value Canola Oil, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Nabisco Triscuit Rye with Caraway Seeds Crackers. 更多的......
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2788 千卡
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运动:
看电视 - 8 小时, 家务 - 40 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 休息 - 6 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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