在2017年08月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.1 公斤
最近减少: 23.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 28.51克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 92.36克.
早餐: Пищекомбинат Бежицкий Овсянное Печенье, Вареное Яйцо, Банан. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты VIII, Помидоры. 晚餐: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). 小食/其他: Кефир 2,5%, Молоко, Хуторок Цикорий, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|