在2017年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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618 千卡
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脂肪: 17.67克 | 蛋白质: 27.20克 | 碳水物: 89.26克.
早餐: Café com Leite Desnatado. 午餐: Tomates, Repolho, Aurora Linguiça Toscana, Camil Arroz Parbolizado. 晚餐: Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Tapioca, Café com Leite Desnatado. 小食/其他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes), Café com Açúcar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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