在2017年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 39.77克 | 蛋白质: 130.32克 | 碳水物: 375.01克.
早餐: Milbona Bevanda di Riso, il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Mocerino Burro di Arachidi Homemade Vicario, Manusol Fette Biscottate Integrali. 午餐: Melanzana, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Belriso Riso Comune Originario. 晚餐: Melanzana, Cucina e Sapori Glassa di Aceto Balsamico, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sondey Gallette di Riso. 小食/其他: Banane, Plasmon Biscotto Classico, Myprotein Maltodestrina, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Banane. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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