baangd的日记, 2017年08月9日

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在2017年08月9日体重纪录（没有日志纪录）

95.1 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 20.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

一星期增加2.2 公斤

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Probably going to have to cut your calories a little from what you've been eating, since you can't run right now. Don't let a little blip slip into relapse. Time to pick yourself back up and get back on track!

2017年08月13日会员：: crstlgls


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