注册  |  登录

rizkalfian的日记, 2017年08月9日

在2017年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
54 公斤 最近减少: 12 公斤.    还有: 4 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月9日:
1291 千卡 脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 57.76克 | 碳水物: 182.94克.   早餐: Kedondong, Blewah Melon. 午餐: Makaroni, Tempe Goreng, Urap, Seblak. 晚餐: Lontong, Sate Padang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). 更多的......
一星期增加0.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


rizkalfian的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。