在2017年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 低.
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1761 千卡
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脂肪: 108.62克 | 蛋白质: 114.63克 | 碳水物: 90.46克.
午餐: Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Melão, Quero Feijão Carioca, Azeite de Oliva, Azeitonas Verdes, Pepino (Descascado), Alface, Seara Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Nestlé Creme de Leite, Kefir de Leite, Mandioca Cozida, Abacate, Espinafre, Alface, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Frito, Ovo Cozido, Bananas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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