在2017年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1467 千卡
|
脂肪: 43.72克 | 蛋白质: 84.69克 | 碳水物: 185.67克.
早餐: Армида Печенье с Морковью, Молочный Дождик Масло Сливочное, Гречка Отварная. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Kikkoman Соевый Соус, Рис Вареный. 晚餐: Медвежье Побережье Лосось Кусочками, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Мандарины, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|