在2012年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2357 千卡
|
脂肪: 44.05克 | 蛋白质: 226.88克 | 碳水物: 237.06克.
早餐: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), kirkland oatmeal, organic almond milk, Apples, Craisins. 晚餐: Cabernet Sauvignon Wine, Potato Salad Side Dish, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,. 小食/其他: Fat Free Fig Newtons Cookies (Packs 2 Go!). 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|