在2012年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1401 千卡
|
脂肪: 43.37克 | 蛋白质: 110.20克 | 碳水物: 143.93克.
早餐: grande chai. 午餐: Blue Cheese Dressing, Cheesecake, Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips. 晚餐: Spinach Salad, Broccolini, Steamed or Boiled Lobster. 小食/其他: Lemon Cake, Peanut Butter Milk Chocolate Silky Smooth Promises. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|