在2017年08月8日体重纪录(没有日志纪录)
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61.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1341 千卡
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脂肪: 51.62克 | 蛋白质: 57.24克 | 碳水物: 158.40克.
早餐: Delisse Yaourt Nature, Andros Confiture Allégée Abricots, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio. 午餐: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Abricots, Delisse Yaourt Nature, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Tomates, Oeuf (Entier), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 晚餐: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Fromage Brie, Wasa Fibres, Vinaigrette, Salade Verte, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Oeuf, Lidl Pâte Brisée. 小食/其他: Pomme. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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