在2017年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
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57.4 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 47.22克 | 蛋白质: 79.43克 | 碳水物: 76.49克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Белорусское Золото. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Утиная Грудка. 小食/其他: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Яблоко, Красные Помидоры. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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