在2017年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 60.66克 | 蛋白质: 47.69克 | 碳水物: 127.17克.
早餐: Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Елизавета Хлебцы Вафельные, Confer Тростниковый Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный. 午餐: Гармония Сметана 20%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ с Курицей, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. 晚餐: Каравай Хлеб Черный Столовый, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Блины на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|