|
Как хорошо, что привес небольшой. На выходных отмечали день рождение подруги, было много вкусностей!
|
70 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
718 千卡
|
脂肪: 37.44克 | 蛋白质: 49.66克 | 碳水物: 49.09克.
早餐: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Карп Запеченный, Помидоры. 小食/其他: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|