在2017年08月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 43.24克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 138.75克.
早餐: Сибирская Клетчатка Овсяная Stop Аппетит, Малиновое Варенье, Bio Max Кефир 1%. 午餐: Лимонный Сок, Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Гречка Вареная. 晚餐: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. 小食/其他: Тушеные Овощи, Киндер Сюрприз. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|