在2017年08月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1135 千卡
|
脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 87.69克 | 碳水物: 162.57克.
早餐: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Gengibre, Couve Manteiga Crua, Hortelã, Abacaxi, Italac Leite Desnatado, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras Cozidas. 午餐: Salada de Berinjela, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Purê de Batata Doce. 晚餐: SACIA Sopa Creme de Abóbora. 小食/其他: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Cenouras Cozidas, Camil Biscoitos de Arroz Integral. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|