在2012年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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137.4 公斤
最近减少: 37.2 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1331 千卡
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脂肪: 55.09克 | 蛋白质: 146.35克 | 碳水物: 73.36克.
午餐: Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Sugar Snap Peas (Green Giant), Sugar Snap Peas (Green Giant), Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham. 晚餐: Deli Shaved Oven Roasted Turkey Breast. 小食/其他: Shrimp, Almonds, Wasabi & Soy Sauce. 更多的......
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一个星期减少11.4 公斤
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