在2012年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2220 千卡
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脂肪: 171.86克 | 蛋白质: 102.96克 | 碳水物: 70.53克.
早餐: Jimmy Dean Hearty Sausage Crumbles, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Deluxe American Cheese. 午餐: Creamy Ranch Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Bacon Bits, Almonds, Cucumber, Shredded Red Cabbage, Broccoli, Romain Lettuce, Black Olives, Chicken. 晚餐: Carb Smart Fudge Bar, Low Carb Tortilla, Blue Cheese Dressing, Bacon Bits, Bell Pepper, Iceberg Lettuce, Deluxe American Cheese, Pistachios, Stringsters String Cheese, Gourmet Ground Beef Burgers. 小食/其他: Diet Coke, Fiber Gummies, Cocoa Roast Almonds, Snack Slim Jim. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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