在2012年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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93.4 公斤
最近减少: 31.9 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2216 千卡
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脂肪: 78.85克 | 蛋白质: 82.00克 | 碳水物: 292.50克.
早餐: Smart & Delicious Low Fat Low Sodium Tortillas, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Roasted Red Pepper Hummus, Real Bacon Bits, Mushrooms, Onions, Chunky Medium Salsa, EB Egg, Great Value Diced Potatoes. 午餐: Fat Free Fig Newtons Cookies (Packs 2 Go!), Sharp Cheddar Cheese, Multigrain Tortilla Chips. 晚餐: burrito shredded steak & cheese. 小食/其他: Premium Fudge Bars. 更多的......
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一星期增加5.1 公斤
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