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Semoga turun terus 🙏🏻
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67 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 22.14克 | 蛋白质: 30.54克 | 碳水物: 150.45克.
午餐: Olive Oil, Egg White, Broccoli, Tempeh, WRP Diet Tea, Konyaku. 晚餐: Nonfat Fruit Variety Yogurt (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Honeydew Melons, Muesli (Dried Fruit and Nuts). 小食/其他: Jackfruit. 更多的......
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一个星期减少6.0 公斤
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