在2017年08月5日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 不选择.
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884 千卡
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脂肪: 26.50克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 29.40克.
早餐: Nature's Best Isopure Zero Carb. 午餐: Los Volcanes Queso Panela, Zwan Salchicha de Pavo. 晚餐: Cheetos Torciditos, San Rafael Salami Italiano, Vino Chenin Blanco, Nature's Best Isopure Zero Carb. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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评论
Peso perdido 31kg! Sin piel colgante y con más energía para moverme, aún así, me gustaría llegar lo más bajo posible para ayudarle a mi cadera lo más posible... Creo que por día estaba comiendo 500 calorías... la verdad es que no las cuento... hasta ahora!
2017年08月5日 会员:: ZaraZombie
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