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Los lunes me toca báscula, pero dsps de mis 2 días de manzana esta semana, lo adelanté para ver si hay rebote o finalmente superé el estancamiento. Con la novedad de que sólo recuperé 300 gms. Traducción: 2 kilos se fueron. Yeahhhh! 🙌🏻👏🏽😃 ¡Con todo!
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62 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一星期增加1.1 公斤
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