在2017年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.5 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1054 千卡
|
脂肪: 63.32克 | 蛋白质: 53.46克 | 碳水物: 82.13克.
早餐: Maliny, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku). 晚餐: Ogórek Kiszony, Czosnek w Proszku, Pomidory, Masło Orzechowe, Marchewki, Marchewki, Słonecznik, Całe Suszone Nasiona Sezamu, Seler Naciowy, Czerwona Papryka, Cukinia, Olej Kokosowy, Rzepakowy Olej Roślinny, Krakus Karczek Wieprzowy. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|