在2017年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1344 千卡
|
脂肪: 51.94克 | 蛋白质: 76.92克 | 碳水物: 142.06克.
早餐: Лента Хлебец Ржаной, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Красный Октябрь Конфета Каракум, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. 午餐: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Лента Хлебец Ржаной. 晚餐: Юбилейное Печенье Традиционное, Яшкино Пряники Мятные, Вафли. 小食/其他: Hame Паштет из Индейки, Лента Хлебец Ржаной. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|