在2017年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1773 千卡
|
脂肪: 45.91克 | 蛋白质: 72.43克 | 碳水物: 188.60克.
早餐: Абрикосы, Персики, ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Чай с Лимоном, Леовит Slim-Мюсли. 午餐: Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Слойка (с Заварным Кремом). 晚餐: ВкусВилл Пиво Вишневое, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Кролик Тушеный, ВкусВилл Пиво Вишневое, ВкусВилл Пиво Вишневое. 小食/其他: Избенка Козимель. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|