ana_nas_22的日记, 2017年08月5日

在2017年08月5日体重纪录（没有日志纪录）

57 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年08月5日:

2166 千卡

脂肪: 147.24克 | 蛋白质: 157.39克 | 碳水物: 46.53克. 早餐: Яблоко, Кубанский Молочник Творог 5%. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Шашлык из Свинины. 晚餐: Кефир 2,5%. 更多的......

一个星期减少3.5 公斤

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