在2017年08月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
897 千卡
|
脂肪: 25.98克 | 蛋白质: 115.70克 | 碳水物: 55.42克.
早餐: NovaSweet Подсластитель, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Овсяные Хлопья. 午餐: Шампиньоны, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сладкий Красный Перец, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус, Чеснок, Сыр Российский, Куриное Филе. 晚餐: NL International Energy Diet Smart Ваниль-Карамель, Простоквашино Молоко 1,5%. 小食/其他: Вкусный День Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|