在2017年08月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
467 千卡
|
脂肪: 18.77克 | 蛋白质: 38.00克 | 碳水物: 38.50克.
早餐: Aurora Linguiça Toscana. 午餐: Abóbora, Ovo de Codorna, Pepino Japonês, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. 小食/其他: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|