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Pablynne3010
日记
2017年06月30日
Pablynne3010的日记, 2017年06月30日
Pablynne3010的个人资料
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在2017年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
75 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
13 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年06月30日:
257 千卡
脂肪: 15.93克 | 蛋白质: 21.69克 | 碳水物: 5.49克.
早餐:
Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura).
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1827 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
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