在2017年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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102.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1485 千卡
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脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 71.43克 | 碳水物: 146.94克.
早餐: Café Expresso, Yoggi Iogurte Líquido Morango. 午餐: Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Perca do Nilo, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Almôndegas com Molho (Mistura), Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). 小食/其他: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Pêssegos, Oreo Oreo, Häagen-Dazs Gelado Caramel Biscuit & Cream. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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